2020-04-21 #トライ✨免疫力を 今日の晩ご飯🥗🍗🥘トライしました 紫蘇つくねのスープ煮(初好評🍀) ピリ辛酢鶏(今日は焦げなかった😅) ほうれん草のナムル(アヤちゃん手本) そして忘れず、程よいストレッチも🥰